Die Männerriege Mellingen ist als selbständige Riege des Turnvereins Mellingen ein selbständiger Verein mit Sitz in Mellingen. Sie bildet ein Glied des Kreisturnverbands Baden, des Aargauer Turnverbandes und somit auch des Schweizerischen Turnverbandes.  
Wir turnen in 2 Abteilungen: Aktive und Senioren. In den Trainings wird hauptsächlich Gymnastik betrieben und Faustball gespielt.

Trainingszeiten

Wir freuen uns auf neue Fitnessinteressierte.
Turnen Sie unverbindlich einmal eine Lektion mit!
Weitere Auskünfte erteilt: Wolfgang Fischer, Tel. 079 628 20 76

Herbsferien 29. September / 6. Oktober 

Während den Herbstferien (26.9. - 11.10.2020) kann die Halle nur unter erschwerten Bedingungen (Halle und Dusche nach Gebrauch reinigen) genutz werden. Also haben unsere Vorturner entschieden, ein Alternativprogramm anzubieten:
Am 29. September 18:30 Uhr führt Eugen die Senioren ab dem Parkplatz Hallenbad  auf eine Ausmarsch durch die nähere Umgebung. Wolfgang führt die Aktiven ab 19:30 Uhr ebenfalls ab dem Hallenbadparkplatz.
Am 6. Oktober ist Kegeln im Löwen vorgesehen. Auch hier bewegen wir uns getrennt. Die Senioren beginnen um 18:30 Uhr ihr Spiel. Sie werden dann um 20:15 Uhr von den Aktiven abgelöst.
Natürlich freuen sich die Organisatoren auf rege Beteiligung.

Rückengymnastik ab dem 12. Oktober 2020

Rückengymnastik für einen starken Rücken
Wieder bietet die MR-Mellingen in den Wintermonaten ein spezielles Rückenturnen für Männer und Frauen an. Die Ursachen von Rückenleiden sind meist schwache und verkürzte Muskeln. Ein spezielles Training der Tiefenmuskulatur hat eine positive Auswirkung auf Rückenleiden. Die Rückengymnastik ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Mit regelmässigen Kraft- und Dehnübungen wird der Rücken stabilisiert. Mit unserem Leiter Werner Läuchli, der sich speziell für Rückenturnen ausgebildet hat, trainieren Sie mit intensiven Übungen den ganzen Körper.
Weiter Info zur Rückengynastik und Anmeldung finden Sie hier.

Metzgete am 23.+24. Oktober 2020 abgesagt

Schweren Herzens hat der Vereinsvorstand, gemeinsam mit den Köchen der Metzgete entschieden, unsere diesjährige Metzgete vom 23.+24. Oktober abzusagen. Der Entscheid war nicht leicht, fallen dadurch auch unsere letzten Aktivitäten ausserhalb des Trainings ins Corona-Wasser. Folgende Gründe sprechen gegen eine Durchführung: Die Anzahl angebotenen Plätze müssten auf max. 80 reduziert sein und die Gäste müssten auf ein striktes 2 bzw. 3-Schicht-System eingeteilt und eingewiesen werden. Eine zufriedenstellende Auslastung unseres Personalaufwandes wäre dadurch kaum gegeben. In der Küche als auch im Service müssten alle Helfer Masken tragen. Unsere Helfer gehören mehrheitlich zur Risikogruppe. Die Tischdekoration, auf die wir besonderen Wert legen, müsste vollständig entfallen. Auch der Jodlerchor hat seinen Raclette-Plausch am 9.11.2020 abgesagt.

Bereits jetzt haben wir die 10. MrM-Metzgete für den 22.+23. Oktober 2021 festgelegt und hoffen bis dahin wieder mit ruhigerem Gewissen eine solche Veranstaltung durchführen zu können.

Reusstalcup 2020

Wie die Interessierten bereits erfahren haben, findet / fand der Reusstalcup 2020 nicht im üblichen Rahmen statt. Die drei Vereine haben sich darauf geeinigt, diesen in Form von 3 Spielabenden auszuspielen. Die Daten dazu sind:

• Freitag, 20.11.2020 in Wohlenschwil
• Dienstag, 19.01.2021 in Mellingen
• Donnerstag, 18.02.2021 in Mägenwil

Die genauen Uhrzeiten und der Spielplan wird zu einem späteren Zeitpunkt hier publiziert. Bewerber zu Mitspielen melden sich bitte bei Adrian.